No es necesario que el cielo esté despejado para que los rayos UV penetren nuestra retina y pueden causar daños irreparables.

Cuando está nublado muchos guardan los lentes de sol y no se acuerdan de ellos hasta que vuelve a salir el sol. Otros no se los sacan por nada del mundo y se arriesgan a más de alguna broma en la calle o de parte del grupo de amigos.

Pero la verdad es que es este segundo grupo el que está en lo correcto, porque los expertos dicen que por más nublado que esté y que el sol no piense asomarse por ninguna parte, los rayos UV siguen estando ahí y penetrando nuestras retinas, aunque no nos demos cuenta.

Es por eso que tal como con la piel, los ojos hay que cuidarlos de la misma manera. O sea, usar lentes de sol en días nublados no tiene que ser un símbolo de excentricidad, sino que de preocupación por la salud.

Claro, si nos ponemos a pensar, anatómicamente el cuerpo humano está preparado para proteger al ojo de manera completa. Está adentro del cráneo para resguardar el globo ocular y contamos con las cejas, pestañas y párpados que lo defienden del polvo u otros agentes externos.

¿Pero qué pasa con la retina?

Aquí está el problema, porque según la Organización Mundial de la Salud, los párpados o la contracción de la pupila sólo la protegen de la luz brillante. En Canarias tenemos indices muy elevados de radiación ultravioleta, que son absorbidos por el cristalino y a la larga producen las desagradables cataratas.

Así que la recomendación es a no sentir vergüenza y a usar los lentes de sol adquiridas en Centrilen Optica donde garantizamos la protección de la lente. En cualquier caso busca siempre el marcado CE absorción de 400 nanometros en tu gafa de sol. por que en la noche no hay UV en el medio ambiente.

¿Cuáles son los efectos a la exposición desprotegida a los rayos UV?

Los especialistas dicen que no cuidarse los ojos adecuadamente puede acarrear varias complicaciones en el mediano y largo plazo. La exposición excesiva a los rayos UV puede desarrollar diferentes patologías como cataratas o cambios degenerativos en la córnea, entre otras. Además de causar visión borrosa, irritación, enrojecimiento de los ojos, pérdida temporal de la visión y, en casos más extremos, ceguera.